보 도 자 료	자료제공 :	농업기술원 생활자원과
	담당과장 :	김 종 호
	담 당 자 :	이 재 인
	전화번호 :	033-248-6156
	제 공 일 :	2018. 9. 4.(수)
	교육공보팀 :	033-248-6121~3
이 자료는 2019년 9월 일 부터 보도하여 주시기 바랍니다.
- 지친 소방관 농촌에서 치유하다. - 전국소방관 초청 심신건강 농촌치유프로그램 운영

❍ 강원도농업기술원(원장 최종태)은 지난 4월 강원 동해안 대형산불 조기진화에 힘쓴 전국 소방관에 대한 감사의 뜻으로 9월중 소방관 60명을 3회에 걸쳐 ‘홍천 열목어마을’로 초청하여 농촌 치유프로그램 운영이 진행된다.

9. 4~6(1기)	9.18~20(2기)	9.25~27(3기)
강원, 경기, 충북, 충남, 전북, 전남	중구본, 서울, 대전, 대구, 경북	인천, 부산, 울산, 세종, 경남

※ 동해안 대형산불 진화시 동원된 소방관 인원 : 7,074명

❍ 홍천 열목어 마을은 지난해 국민디자인단(농촌진흥청·소방청·조달청) 설계로 소방관 신심건강 농촌치유 프로그램을 개발하여, 소방관에게 적용한 결과 효과가 입증되었다.(사전 20.4점→ 사후 8.4).

스트레스 기준(만점 54점)

① 정상(8점 이하) ② 잠재적 환자(9~26점) ③ 고위험 환자(27점 이상)

❍ 또한 열목어마을은 오대산자락, 통마름 계곡 등 천해의 자연환경을 보유하고 있고, 치유프로그램에 참여하는 마을주민은 심리상담가, 약선음식 지도사 등 전문가들로 구성되어 있다.

❍ 소방관에게 제공되는 치유프로그램으로는 오대산 숲 트레킹,  테라피, 초롱불 명상, 약초족욕, 치유밥상 등이 있다.

❍ 강원도농업기술원 최종태 원장은 “국민의 심리적·사회적·신체적 건강을 도모하는 농촌 치유 사업은 향후 농가의 새로운 소득 창출 및 농촌 마을 활력화에 기여할 것으로 기대된다.”고 밝혔다.

【참고자료 - 프로그램 일정표】

구 분	시 간		내 용	비 고
만남 (1일차)	11:00~11:30	30‘	참석자 등록 및 숙소배정
	11:30~12:30	60‘	사전건강측정
	12:30~13:30	60‘	팽팽이치유밥상
	13:30~14:00	30‘	마을자원, 프로그램 소개
	14:00~17:00	180‘	오대산 치유의 숲 트레킹(아로마, 명상)
	17:00~18:00	60‘	약초족욕(천궁)
	18:00~19:00	60‘	팽팽이 치유만찬
	19:00~20:00	60‘	초롱불 명상
	20:00~20:30	30‘	숙박장소로 이동
성찰 (2일차)	08:00~09:00	60‘	명개리치유밥상
	09:00~11:00	120‘	트라우마 치유요법	전문의
	11:00~12:30	90‘	산약초 경옥고
	12:30~13:30	60‘	명개리 치유밥상
	13:30~15:30	120‘	소나무 숲에서의 쉼!	심리상담
	15:30~17:30	120‘	몸살리기
	17:30~18:30	60‘	약초족욕(약쑥)
	18:30~19:30	60‘	명개리 치유만찬
	19:30~20:30	60‘	별이 빛나는 밤
	20:30~21:00	30‘	숙박장소로 이동
안정 (3일차)	08:00~09:00	60‘	명개리 치유밥상
	09:00~10:00	60‘	약초족욕(오미자)
	10:00~11:00	60‘	건강 산약초차 테라피	꽃차전문가
	11:00~12:00	60‘	사후건강측정
	12:00~13:00	60‘	오대산치유밥상
	13:00~14:00	60‘	소감나누기(설문지작성)

【참고자료 - 주요프로그램】

치 유 활 동	프로그램 설명
	치유밥상 [목 적] 제철, 로컬푸드와 약선 치유음식으로 몸의 회복력 증진 [진행방법] 몸의 균형과 조화를 이루어 회복력을 도와주는 식이요법 오대산과 홍천, 명개리의 특산물과 지역 농산물을 이용한 치유밥상을 먹음으로 몸과 마음의 영양을 조화롭게 하기
	숲길 트레킹과 산책 [목 적] 숲 활동을 통한 심신 회복 강화 [진행방법] 1급수 맑은 물과 숲에서 트레킹, 명상, 풍욕, 냉족욕 등으로 심신 회복 숲속에서 바람과 물과 햇볕을 온몸으로 느껴보는 자연공감 오대산 숲속에서 볼 수 있는 다양한 생태를 통하여 내몸 돌아보기
	산약초 치유요법 [목 적] 산약초 치유요법을 통한 심신안정과 외상후 스트레스 감소 [진행방법] 산약초로 몸의 보양과 마음의 안정을 다스리고 예방하는 시간 내 몸에 잘 맞는 산약초 알아보기 산약초에 대한 진실과 오해를 확인하고 제대로 섭취하기 산약초 치유요법을 통하여 내 몸의 이야기를 귀 기울여 들어보는 시간
	전통초롱불 명상 [목 적] 고요한 자연 속에서 마음의 평정 회복 [진행방법] 어둠 속에서 불을 밝히며 자신을 되돌아보는 성찰의 시간 전통 초롱을 들고 산책하면서 두런두런 대화도 나누고 혼자만의 발걸음 소리에 귀 기울이면서 자신을 돌아보고 하루를 정리하는 시간
	산약초, 꽃차 테라피 [목 적] 현대인의 스트레스 완화와 정신적 안정 [진행방법] 차를 감상하고 향기와 맛을 음미하면서 심리적 안정감 느끼기 다양한 꽃차와 허브차가 가지고 있는 고유의 효과를 통하여 심신이완과 혈액순환을 원활하게 하면서 편안함을 가지는 시간 차를 마시면서 대화를 나누며 나 자신을 드러내기
	밤하늘 별 바라보기 [목 적] 해발 1,000미터 이상의 장소에서 자기 모습 돌아보기 [진행방법] 도심 빌딩숲의 밝은 야간조명에서는 볼 수 없는 밤하늘의 별보기 해발 1,000미터 이상의 공간에서 반짝이는 별을 보며 자신을 돌아보고 명상에 잠기는 시간 가지기
	소감나누기 [목 적] 긍정성 함양, 삶의 가치실현, 개인의 성장 [진행방법] 치유프로그램을 통해 자신의 삶 되돌아 보기 같은 프로그램을 함께 한 동료의 소감을 경청하기 스스로의 소감을 생각하고 말하는 과정에서 자신의 감정을 이해하기 프로그램 참가하는 동안 나의 모습 돌아보기 소방관 업무 중의 어려움은 나 혼자만의 문제가 아니라 동료들 모두가 같음을 인식하고 서로 지지하고 격려하는 마음 가지는 시간